ハイチオールCの紹介とシミへの効果

シミに効く市販薬としておそらく最も有名なのがハイチオールCでしょう。

ハイチオールCはシミ・そばかすと、全身倦怠(疲れ・だるさ)、二日酔いに効くという、一見関係のない二つの症状に、同時に効果があるということなのです。

ではどういったメカニズムでシミやそばかす、さらに体のだるさに効果が出るのでしょうか?

ハイチオールCの特徴はL-システインが高容量で配合されていること

ハイチオールCの特徴は、何と言ってもL-システインが高容量で配合されていることでしょう。ハイチオールCにはL-システインが成人1日の最大摂取量である240mg配合されています。

L-システインは、元来私たちの皮膚や毛髪、爪など体の中に存在する成分です。アミノ酸の一種で体の中から代謝を助けるはたらきをします。しかし、食事等で摂取することは難しく、サプリメントなどで補うしかありません。
ではそのL-システインがシミに効くのはどうしてでしょうか。

1、メラニンの発生を抑制する

ハイチオールCのL-システインは、過剰なメラニンの発生を抑制することで、シミができてしまう原因を阻止します。

皮膚は紫外線や摩擦などの外的刺激を受けると、表皮の最も深部にある基底層というところにあるメラノサイトといういわばメラニンの生成工場からメラニンが作り出されます。L-システインは、メラノサイトからメラニンが生成されること自体を抑制することで、シミの元となるメラニンが作り出されることを阻止します。

2、メラニンを無色化する働き

ハイチオールCのL-システインは、シミの原因である黒色メラニン(ユウメラニン)をドーパキノンという物質に還元し(戻すこと)、シミの原因にならない黄色メラニン(フェオメラニン)の生成を促進します。

3、メラニンを排出する

表皮は約28日間かけて徐々に生まれ変わります(肌のターンオーバーと呼びます)。ハイチオールCのL-システインは、このターンオーバーを促進させて徐々にメラニンが皮膚の外部へと押し出されて最後は不要な角層とともに剥がれ落ちることを促進します。

L-システインのその他の効能

L-システインは、アルコールを摂取することで体内に溜まるアセトルデヒド(二日酔いの原因)を無害な物質に変える酵素の働きをします。これにより、体の代謝を助けて疲れをとったり、二日酔いの改善にも用いられます。
このように、ハイチオールCがシミと疲れの両方に効くのです。

ハイチオールCの口コミと評判

日本最大のコスメ情報サイト、アットコスメでの口コミを調べてみました。

すると口コミ件数は847件!

さすが、有名商品だけありますね。

しかし、平均点数はなんと・・・2.0です!
かなり低い結果です。

ではどのような口コミが多いのでしょうか?

・効いている感じがしないが予防として飲んでいる。
・気休め程度だけれど、飲んでいるとなんとなく透明感が出る気がする。
・1日3回飲んでみたけどシミには効果がなかった。
・飲んでいると疲れにくくなった。
・有名だから信頼して9ヶ月飲んでいるけど効果がよくわからない。
・これを飲んでいると肌の調子がなんとなくいい。
・吹き出物が出づらくなった。
・二日酔いしづらくなった。
・ニキビ跡のために何本もリピして飲んだけど、全く治らなかった。

効いているのかどうか、よくわからない、という口コミが多いですね。

しかし疲れにくくなる、なんとなく肌の調子が良い気がする、という良い意見もあります。

ハイチオールCを飲むと白髪が増える!?

メラニンには、黒色メラニン(ユウメラニン)と黄色メラニン(フェオメラニン)という二つの種類があります。

もともと私たちの皮膚にはその両方が存在しているのですが、例えば髪や皮膚の色が黒い黒人はユウメラニンが多く、髪の色が金に近くて皮膚も青白い白人はフェオメラニンが多く、私たち日本人はその両方が半分ずつ存在すると言われています。しかしそこには個人差があり、日本人でも色白の人はフェオメラニンが多くあり、地黒の人はユウメラニンが多くあります。

このように肌や髪の色を左右する2つのメラニンですが、ハイチオールCのL-システインは、このうちユウメラニンが生成されることをブロックし、更にできてしまったユウメラニンを無色化する働きがあります。

これは毛母細胞と呼ばれる、毛髪の根元部分にある細胞にも影響があり、毛母細胞内にあるユウメラニンの生成までもが阻害されてしまうことにより、白髪が増えてしまうという仕組みです。

ハイチオールCはL-システインが高容量で配合されているので、このような副作用があるのでしょう。

特に長期にわたって服用し続けると影響が出るようなので、注意が必要です。

ハイチオールCの成分(6錠(成人1日量)中)

L-システイン 含有量<240mg>
アスコルビン酸(ビタミンC) 含有量<500mg>
パントテン酸カルシウム 含有量<24mg>
その他添加物

ハイチオールCの容量・価格

60錠(10日分) 税込1,620円(税抜1,500円)
180錠(30日分) 税込4,536円(税抜4,200円)

1日あたり・・・約151円



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